Tu heute etwas für dich!

Weißt du, welche Werte du hast?

Was ist dir wichtig im Leben?

Geh auf eine Reise tief in dich selbst und frage dich:

Wenn heute mein letzter Tag auf dieser Welt wäre, worauf bin ich richtig sauer, dass ich es nicht gemacht, nicht gewagt, nicht hinbekommen habe.

Das können durchaus mehrere Dinge sein. Dieser Ärger darüber zeigt dir den Weg, den dein Herz ersehnt. Versuche täglich ein wenig mehr dieser Sehnsüchte in deinen Alltag einzubauen und du wirst sehen, es wird dir jeden Tag besser gehen.

Unsere Werte sind wichtig, aber wir sind alle so hirnlastig, dass wir sie verdrängen und vermeintlich wichtigeren Dingen Raum geben. Sie verändern sich auch im Laufe des Lebens, aber jeder hat diese sattelfesten Grundwerte, über die nichts drübergeht.

Ich bin zum Beispiel sehr tierliebend und es bricht mir das Herz, wenn jemand Tiere schlecht behandelt oder als Dinge letzter Klasse betrachtet. Daher habe ich meinen Kindern auch von Anfang an gelernt, keine einzige Ameise zu zertreten und jedem Tier mit Respekt zu begegnen. Ja ich mag es nicht einmal gern sehen, wenn mein Sohn mit seinem Stock gegen einen Baum schlägt und sinnlos Blätter und Blumen abreißt. Diese Einstellung kann ich auf biegen und brechen verteidigen und es wird niemals jemand schaffen, mich etwas anderes denken zu lassen.

Ein anderer Wert für mich ist Gesundheit. Durch meine schwere Krankheit in jungen Jahren habe ich schätzen gelernt, wenn es mir gut geht, mir nichts weh tut und ich hoffentlich 120 Jahre alt werde. Da mir dieser Wert wichtig ist, kann ich ihn nicht einfach so stehen lassen. Ich muss diesen Wert in mein Leben integrieren, also gehe ich ins Fitnessstudio, versuche regelmäßig an der frischen Luft zu sein und gesund zu essen. Ich habe selbstverständlich noch andere Werte, die aber zu persönlich sind, um sie öffentlich mitzuteilen.

Also, jetzt bist du dran: Was ist dir wichtig?

Du solltest mindestens fünf Werte finden!

Schreib sie dir auf und lies sie von Zeit zu Zeit durch, damit du nicht vergisst, welche Richtung du deinem Leben geben wolltest.

Deine Tanja Kelebek